يُؤثر النوم على صحة جسم الإنسان العقلية والجسدية، حيثُ تؤدي قلة النوم أو عدمة في عمل العديد من وظائف الجسم، مثل: خلل في عملية التمثيل الغذائي في الجسم، التأثير النفسي على الإنسان، وتدني نسبة التركيز والذاكرة، تغيُّرات في المزاج، إصابة الأشخاص بالتوتر، كما يؤثر قلة النوم على صحة القلب والأوعية الدموية، وجهاز المناعة، لذا يُنصح بالحصول على عدد ساعات كافية من النوم حتّى يتمكن الجسم من أداء وظافئه الجسدية بشكل جيد، إضافة الى قدرته على تجديد الخلايا وإصلاح التالف منها، والتي لا يُمكن أن يقوم بها الجسم أثناء فترة الإستيقاظ.[١]
البنك الدولي مستعد لتطوير مشاريع استراتيجية مع سوناطراك
لندن تستضيف بطلات العالم للجولف ضمن بطولة أرامكو للفرق
محكمة روسية ترفض الاستئناف على اعتقال مواطن فرنسي متهم بجمع بيانات عسكرية
محليات أخبار البلد جامعات برلمان إضاءات مناسبات المجهر اقتصاد
لقد تم إصدار التراخيص. يرجى إعادة نشر إعلانكم من هنا وفقاً لمتطلبات الهيئة العامة للعقار.:
هناك أساليب متنوعة لكتابة عناوين مثيرة للاهتمام، التي تمكنك من جذب القرّاء وتحفيزهم على قراءة مقالك أو تدوينتك.
الرعاية الصحية في البحرين: تعرف علي أنواع الرعاية الصحية بالمملكة
أثار تغير المناخ الذي لا يمكن التنبؤ به المزيد من النقاش حول مسؤولية الناس وإجراءاتهم للحد من التلوث البيئي.
كيف تحافظ على روح ريادة الأعمال في تصفح شركتك بعد إطلاق مشروعك؟
طريقة سهلة للعثور على عقار مثالي استكشف قوائم العقارات الواسعة حسب الفئة من خلال بحثنا سهل الاستخدام. ابحث عن شريكك المثالي!
وبسبب الإقبال الكبير عقارات القاهرة اتجه العديد من المستثمرين ورجال الأعمال إلى التوسع في إنشاء عقارات متنوعة سكنية كانت أو تجارية؛ وبالتالي زاد الطلب على اراضي للبيع في القاهرة من أجل عملية التوسع العمراني المنشودة.
دائما ما يفضل المواطن السعودي امتلاك وحدات عقارية بها ومن بينها فلل للبيع في الرياض وكذلك شقق تمليك بالرياض ويلجأ للحصول على افضل وحدة عقارية الى سمسار عقارات او إلى المواقع التي تعرض عقارات للبيع في الرياض مثل موقع بروبرتي فايندر.
نور الإمارات هي منصة رائدة تتخصص في كتابة المقالات وتضم نخبة من الكتّاب والمحترفين الذين يتقنون فن الكلمة ويتمتعون بالخبرة والمعرفة.